Disponer de tiempo para comer a veces suele ser una odisea. Si no es un imprevisto es una reunión o un cambio de planes de última hora. Por ello, desde…
La Navidad nos ha dejado comilonas y excesos. Después de unos días fuera de ‘nuestra realidad’ es momento de volver a nuestra rutina diaria donde nuestro cuerpo se sentirá agradecido….
La llegada de la Navidad siempre es motivo de alegría y como cada año, también es un momento para poder disfrutar en familia. Por ello, esta Navidad no será diferente…
Cocinar, trabajar, cuidar a los niños… el tiempo es oro, por eso desde ASEFAPRE os queremos facilitar la vida con una serie de platos fáciles y sencillos de hacer en…
La fiesta de Halloween se ha convertido en un tiempo y espacio idóneo para que padres e hijos disfruten de la cocina juntos. El espíritu de ‘Peter Pan’ vuelve en…
La pandemia ha provocado que pasemos más tiempo en la cocina y por ello hemos aprendido a comer mejor. Si eres de las personas que siguen llevando el tupper a…
Ir a la playa es sinónimo de diversión, sol, sombrilla y como todos los años, además de coger la toalla y agua suficiente para mantenernos bien hidratados, también tenemos que…
Los platos de cuchara son contundentes y pueden ser saludables y equilibrados. Desde verduras, legumbres, cremas… un sinfín de platos que puedes preparar de una manera sencilla y rápida y…
“No me gustan las verduras”, “me gustan más las salchichas” o “quiero chocolate” son algunas de las frases que más usan los niños cuando un plato no les gusta. Para…
