La pandemia ha provocado que pasemos más tiempo en la cocina y por ello hemos aprendido a comer mejor. Si eres de las personas que siguen llevando el tupper a la oficina, desde ASEFAPRE os damos algunos ejemplos de platos preparados fáciles y rápidos de hacer.
Ensalada de pasta
Es un clásico. Rápida y rica. Se prepara de una manera muy sencilla y le puedes añadir los ingredientes que más te gusten… ¡salvo la pasta que es obligatoria! Para una mezcla de sabores puedes acompañar a tu pasta unas hojas de lechuga, un tomate, unas rodajas de mozzarella, y toque de jamón serrano.
Ensalada de pimientos
Los pimientos con atún es uno de los platos más sabrosos y menos elaborados que existen. Lo primero que debes hacer es asar los pimientos, pero si los compras asados mejor, ¡eso que te ahorras! Una vez asados, los puedes saltear con ajo y después echarles el atún ¡y al tupper!
Macarrones con tomate, un clásico
¡Los clásicos nunca fallan! Un plato de pasta de toda la vida, como son los macarrones, siempre nos arregla el día y además están buenísimos. Acompáñalos de lo que más te guste, carne, atún o la salsa que prefieras.
Albóndigas ‘caseras’
Las albóndigas es uno de los platos más completos que existen. Además, puedes tener para varios días. Esta carne es fuente de hierro, proteínas y vitaminas. Las puedes acompañar de verduras o arroz.
Merluza rebozada
El pescado es uno de los alimentos que más inconvenientes tiene para viajar en tupper. Pero si lo haces rebozado no tendrás problema y llegará sano y salvo.
La vuelta a la oficina ya es un hecho. Podemos planificar las comidas de la semana y hacer que nuestro tupper incluya elaboraciones de lo más apetecibles.